Les symptômes de la testostérone diminue et remèdes pour le stimuler

La testostérone est un type d’hormone sécrétée dans le corps humain. Il est une hormone mâle et est produite par les testicules. Il stimule la production de spermes et de la libido chez les hommes. Elle contribue également à la construction de la masse osseuse et musculaire. La production de testostérone diminue avec l’âge. Certains symptômes peuvent apparaître chez les hommes, si le taux de testostérone diminuent plus qu’ils ne devraient. Un diagnostic de faible taux de testostérone (T low) est réalisé lorsque le niveau atteint en dessous de 300 ng / dl (nanogrammes par décilitre).

Quels sont les symptômes faible taux de testostérone?

Les symptômes et les signes physiques

  • dysfonction érectile ou l’impuissance
  • Fatigue
  • Diminution de la force musculaire et la masse
  • Augmentation de la graisse corporelle
  • Douleur dans le dos
  • L’ostéoporose
  • risque accru de crise cardiaque
  • L’hypercholestérolémie, en particulier le rapport LDL / HDL
  • Réduction du nombre de spermatozoïdes
  • gynécomastie      
  • Augmentation de la période réfractaire (le temps qu’il faut pour pratiquer le sexe à nouveau)

Les symptômes mentaux et signes

  • diminution de la libido
  • brouillard cerveau / difficulté à se concentrer
  • Problèmes de mémoire

Les symptômes et signes émotionnels

  • Les symptômes de la dépression tels que le désespoir, la tristesse, ou de désespoir
  • L’ambition et la motivation diminution
  • Augmentation de l’irritabilité, l’agitation, la colère ou la perte de patience

Faible taux de testostérone peut entraîner l’insomnie ou provoquer d’autres changements dans vos habitudes de sleep.Testosterone a un rôle à jouer dans diverses fonctions du corps comme la production de cheveux. Bien que la calvitie peut avoir un hommes de composants hérités à faible testostérone peuvent perdre leurs cheveux visage et du corps ainsi.

Une personne devrait consulter un médecin si elles ont l’un des symptômes faibles de testostérone avec de faibles taux de testostérone. Les hommes qui souffrent de dysfonction érectile devraient consulter leur médecin et ne pas compter uniquement sur des remèdes ou des médicaments annoncés sur Internet ou à la télévision ou d’autres sources à traiter eux-mêmes la condition.

Comment est faible testostérone diagnostiquée?

Les niveaux de testostérone sont contrôlés en prélevant des échantillons du sang au petit matin que pendant ce temps, les niveaux sont les plus élevés. peut être fait un second test quelques jours plus tard pour vérifier si les niveaux de testostérone mesurés sont conformes ou non. Les niveaux normaux se situent entre 300 et 1000 ng / dL, bien que certains laboratoires considèrent la limite inférieure soit 200 ng / dL. Votre médecin est la meilleure personne pour interpréter les résultats.

Si vous êtes diagnostiqué avec une faible testostérone, votre médecin peut ordonner d’autres tests avant le début du traitement. Par exemple, votre médecin peut recommander une densitométrie osseuse pour déterminer si vous avez besoin d’un traitement pour l’ostéoporose ou non.

Une autre préoccupation est le cancer de la prostate, comme la testostérone peut augmenter sa croissance.

Comment sont les symptômes de faible testostérone traitée?

Dans la majorité des cas, d’aller sur le traitement, les hommes exigent d’avoir les deux niveaux de testostérone bas et de multiples symptômes de faible taux de testostérone.

Il est tout à fait possible d’avoir un faible T et ne pas avoir des symptômes. Toutefois, si vous ne rencontrez pas les symptômes clés, en particulier la dysfonction sexuelle et la fatigue, il est recommandé de ne pas aller sur la thérapie comme la sécurité à long terme est incertain.

Même si vous avez à la fois faible T et les symptômes, le traitement peut ne pas être la première ligne de traitement. Si votre médecin est en mesure d’identifier la cause de faibles niveaux tels que certains médicaments ou gain de poids, alors il / elle peut gérer d’abord ce problème.

Si on décide qu’il est bon pour vous d’essayer la thérapie de testostérone, alors il existe différentes méthodes de prestation telles que:

  • Patch peau: Un patch de la peau est appliquée le soir une fois en 24 heures et il libère petite quantité d’hormone dans la peau.
  • Gels: gels topiques sont appliquées quotidiennement sur la peau au- dessus des épaules, les bras ou les cuisses. Assurez – vous de se laver les mains après l’ application et pour couvrir la zone avec un chiffon afin d’éviter l’ exposition des autres à la testostérone.
  • Bouche comprimé: Un comprimé est fixé soit pour vous la joue intérieure ou de la gomme 2 fois par jour. La testostérone de ces comprimés est absorbé dans le sang.
  • Pellets: Ils sont implantés sous la peau, habituellement dans la région des fesses. Ils libèrent lentement la testostérone dans le sang. Ils sont remplacés par de nouveaux granulés tous les 3-6 mois.
  • Injections: Différents types de formulations sont donnés par injection tous les 7-14 jours. Les niveaux de testostérone peuvent atteindre des niveaux plus élevés pendant deux ou trois jours après l’injection, puis réduire progressivement. Cela peut conduire à un effet de montagnes russes, où il y a un pic dans les niveaux d’énergie et de l’ humeur avant de s’estomper.

La plupart des hommes remarquent une amélioration de leurs symptômes faibles de testostérone dans 4-6 semaines de prendre la thérapie de testostérone.

Quels sont les effets indésirables de la prise de testostérone?

  • L’élargissement de la prostate
  • L’augmentation des globules rouges
  • Acné
  • Gonflement des chevilles ou des pieds
  • diminution de la taille des testicules
  • la douleur du sein ou de l’enflure

Comment stimuler la testostérone naturellement

1. Prenez beaucoup de sommeil

Le manque de sommeil affecte plusieurs hormones dans votre corps. Cela peut avoir un impact négatif sur votre taux de testostérone. Visez au moins 7-8 heures de sommeil chaque nuit. Parlez à votre médecin si vous éprouvez des troubles du sommeil la nuit régulièrement.

2. Maintenir un poids santé

Les niveaux de testostérone sont souvent faibles chez les hommes en surpoids et obèses. Pour eux, la perte de l’excès de poids peut aider à amener la testostérone de secours. De même chez les hommes souffrant d’insuffisance pondérale, ce qui porte le poids jusqu’à un niveau optimal peut avoir un effet positif sur l’hormone de testostérone.

3. Demeurer actif

Rester actif peut augmenter les niveaux de testostérone. Marcher rapidement pendant au moins 10-20 minutes par jour. Faites des exercices de musculation chaque semaine. Vous pouvez travailler avec un entraîneur afin de ne pas causer des blessures. Ne pas trop l’exercice car il peut effectivement réduire votre taux de testostérone.

4. Gérer votre niveau de stress

Un stress constant produit le cortisol, l’hormone qui empêche la production de testostérone. Par conséquent gérer votre niveau de stress. Coupez les longues heures de bureau. Passez au moins 2 heures de la journée à des activités qui ne sont pas liées au travail ou à l’exercice, comme jouer de la musique ou la lecture.

5. Passez en revue vos médicaments

Certains médicaments peuvent diminuer les taux d’hormone de testostérone. Ce sont: les opiacés, les glucocorticoïdes tels que la prednisone et les stéroïdes anabolisants. Ne cessez pas de prendre des médicaments sur votre propre. Discutez-en avec votre médecin et il / elle peut faire des ajustements si les médicaments créent le problème.

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