Les meilleures huiles essentielles pour les maux de dos

Alors que vous pouvez aimer l’idée d’utiliser une méthode entièrement naturelle pour soulager votre douleur, vous voulez évidemment utiliser celles qui sont spécifiques des huiles essentielles les plus efficaces pour les maux de dos. Voici un aperçu de quelques-uns des choix les plus forts que vous pouvez faire dans une huile, en se référant à certaines des recherches supplémentaires sur le sujet.

Quelles sont les meilleures huiles essentielles pour les maux de dos?

Il existe de nombreuses huiles essentielles peuvent être utilisées pour traiter les maux de dos et de l’inflammation – au moins plus d’une douzaine d’entre eux. Voici quatre huiles qui sont sûrs et efficaces pour parvenir à cette fin:

  • huile de gingembre – Une étude qui a comparé le massage avec et sans huile de gingembre constaté que les gens qui avaient des lombalgies chroniques ont répondu mieux quand l’huile était présente. Leur plus forte réponse au traitement était évident à chaque évaluation – directement post-massage, six semaines plus tard, et quinze semaines plus tard. Cela est logique puisque le gingembre contient des agents anti-inflammatoires.
  • L’huile de lavande – Il est intéressant de savoir que la lavande a des propriétés sédatives qui peuvent neutralisent l’anxiété et sont aussi un moyen efficace pour soulager les maux de tête de tension. Une étude publiée 2015 dans les Annales de l’Académie des sciences du Brésil a révélé que le soulagement de la douleur était aussi importante à l’huile comme il était avec des médicaments qui sont prescrits comme analgésiques et anti-inflammatoires.
  • huile de basilic – Cette option est efficace pour desserrer les muscles et soulager la tension. L’huile, qui fonctionne aussi bien pour calmer les nerfs, peut être frotté à travers le bas du dos (et peut-être aussi les épaules et le cou) pour le traitement.
  • huile de menthe poivrée – Lorsque les experts mis sur pied des listes d’huiles essentielles pour les maux de dos, la menthe poivrée est habituellement inclus. Des études ont montré que cette huile peut arrêter spasming, ce qui est une raison pour laquelle il aide à traiter les problèmes intestinaux et l’arthrite. Cependant, il est également utilisé pour traiter les maux de tête et pour soulager la douleur générale.

Au-delà des huiles essentielles pour soulager les maux de dos

Éprouvez-vous la douleur chronique dans le bas du dos et dans le besoin de solutions naturelles? Au Maine et la colonne vertébrale nerveuse, vous pouvez éviter la chirurgie de la colonne vertébrale et de soulager la douleur avec le traitement avancé, non chirurgicale. Voir nos histoires de succès des patients.

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