Mordre langue Dans sommeil – Causes et traitement

Il y a tellement de facteurs qui peuvent interrompre votre sommeil. L’un d’eux mord la langue pendant la nuit, ce qui peut arriver de temps en temps ou tous les soirs. Les gens mordent leur langue tout en parlant, manger et dormir. Il est un problème commun de beaucoup de gens, de sorte que vous ne devez pas vous inquiéter si cela arrive aussi à vous. Morsure de la langue dans le sommeil peut commencer à l’enfance, mais aussi à des stades ou adultes adolescents de la vie.

Dans cet article, vous découvrirez pourquoi cela pourrait se produire et que devez-vous faire à ce sujet. Nous allons discuter des causes de mordre la langue dans le sommeil et nous allons aussi vous dire comment traiter ce problème. Si vous avez également une certaine douleur sur votre langue chaque matin, cet article sera très utile pour vous. Donc, nous allons commencer.

Causes

Saisies nuit. L’ une des causes les plus courantes de mordre la langue pendant la nuit sont saisies. Si vous avez des crises pendant que vous dormez, vos mouvements seront incontrôlables et imprévisibles, ce qui peut vous faire mordre la langue. Saisies qui se produisent la nuit sont généralement diagnostiquées en regardant les ondes cérébrales pendant le sommeil.

Grincement des dents. Comme vous le savez probablement, grincement des dents ne sont pas quelque chose d’ inhabituel. Il est en fait un trouble très fréquent qui se passe du jour au lendemain. Cet événement sonne comme le broyage ou râpage et il présente en fait de mâcher pendant la nuit. Grincement des dents est l’ une des causes les plus fréquentes de mordre la langue pendant le sommeil.

Trouble rythmies. Vous pouvez mordre la langue si vous avez des troubles qui causent votre corps de se déplacer soudainement pendant le sommeil. Il est également possible que certaines personnes blessent leur langue avec ces mouvements brusques et incontrôlables. Ils pourraient trouver du sang sur leur oreiller le matin. Les rythmies sont généralement associés avec les enfants et ils disparaissent généralement lorsque l’enfant grandit.

Bretelles. Croisillons sont parfois mal à l’ aise et ils peuvent aussi vous faire mordre la langue dans le sommeil. Certaines personnes ont besoin d’utiliser la nuit dans des élastiques afin de mettre leur mâchoire en position.

Apnée du sommeil. L’ apnée du sommeil peut entraîner votre langue pour se détendre dans la bouche quand vous dormez. Il est possible que votre langue glisse entre vos dents et vous pouvez mordre lors d’ un épisode apnéique. Cela peut même se produire plusieurs fois pendant la nuit. Vous pouvez mordre la langue dans chaque épisode d’apnée du sommeil.

Stress. Le stress est aussi l’ une des causes possibles de mordre votre langue pendant la nuit. En fait, le stress provoque généralement des grincements de dents dans le sommeil, ce qui peut conduire à mordre la langue. Cela se produit généralement aux femmes enceintes qui sont en situation de stress et aussi en raison des changements hormonaux.

Maladie de Lyme. La maladie de Lyme est connue pour attaquer le cerveau et le système nerveux tout entier, qui peut envoyer les mauvais signaux aux nerfs et les muscles de votre corps. Cela peut provoquer des mouvements involontaires pendant son sommeil. Il est également possible que vous mordre la langue pendant que vous dormez.

Big langue. L’ une des causes possibles de mordre la langue pendant la nuit est aussi un fait que votre langue est plus grande qu’elle ne devrait être.

Traitement

La meilleure façon de l’empêcher de mordre la langue est de traiter la cause. Dans la plupart des cas, vous ne devez pas vous inquiéter si vous mordre la langue dans le sommeil. Il y a aussi des gens qui mordent leur langue par hasard et il est un problème commun.

Mais, parfois, il peut blesser et vous pouvez même trouver du sang sur votre oreiller, comme nous l’avons déjà dit. Dans la plupart des cas, la blessure sur la langue guérira dans une semaine ou deux et il n’y a pas besoin de consulter votre professionnel de la santé. Vous devez savoir que la salive dans la bouche a des propriétés curatives naturelles. Mais, si votre saignement est grave et si elle ne cesse pas, vous devez demander de l’aide médicale. Vous devriez vérifier avec votre médecin si vous avez une infection ou il y a un autre problème de santé avec votre langue.

Si cela arrive de temps en temps que vous mordre la langue dans le sommeil, vous pouvez simplement utiliser certains remèdes maison qui va certainement vous aider. Vous pouvez appliquer de la glace dans la région de la langue qui vous fait mal ou vous pouvez rincer la bouche avec de l’eau salée de la mer. Il est important d’éviter toute nourriture épicée jusqu’à ce que votre langue est guérie.

Vous devriez avoir à l’esprit que, parfois, un processus de guérison de la langue aura besoin de temps. Si le saignement ne cesse pas, vous devez consulter votre médecin le plus tôt possible. Il peut vous prescrire une protection dentaire nuit afin d’éviter de mordre la langue et grincements de dents. Ceci est un appareil de bouche en plastique qui est faite pour répondre à vos dents. Un garde dentaire est aussi appelé un protecteur buccal et il est considéré comme la meilleure façon d’éviter tout dommage à votre langue. Il existe plusieurs types de gardes dentaires, il est donc préférable de consulter votre médecin pour vérifier quel type de protection dentaire est le meilleur pour vous.

Si la cause de la morsure de la langue est une condition médicale, il est nécessaire d’être traitée correctement. La thérapie comportementale cognitive est recommandée pour toutes les personnes qui souffrent d’apnée et bruxisme du sommeil. Il est nécessaire que votre esprit est détendu avant d’aller vous coucher. Il peut réduire le risque de mordre votre langue dans le sommeil.

Résumé

Comme vous l’avez vu dans cet article, morsure de la langue dans le sommeil est un problème commun, de sorte que vous ne devez pas vous inquiéter. Bien que mordre la langue pendant la nuit peut être irritant et aussi douloureuse, dans la plupart des cas, il est un problème grave, surtout s’il arrive de temps en temps.

Certaines de nuit les causes les plus fréquentes de morsure de la langue sont saisies, des grincements de dents, le stress, l’apnée du sommeil, des troubles du mouvement ou des accolades. Vous pouvez l’empêcher de mordre votre langue en utilisant de nombreux remèdes maison et les gardes dentaires, mais dans certains cas graves, vous aurez besoin d’une aide médicale.

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