Combien de vinaigre de cidre de pomme par jour pour la santé Beter?

Le choix des pommes droit peut être très important, car toutes les sortes de travail bien que dans ce cas. Vous aurez besoin d’au moins 50% des pommes douces, pommes aigres 35% et 15 sortes amères. Ce ratio est important car il donnera à votre vinaigre ce goût particulier il a besoin.

Les pommes devraient être coupés à quarts et si vous pouvez les peler ou tout simplement les laisser comme ils sont. L’étape suivante consiste à laisser les pommes sur l’air afin qu’ils puissent sécher et brunir. Une fois ce processus terminé, les pommes doivent être recouvertes d’eau et laissés dans un endroit sombre et chaud pendant 7 mois. Vous pouvez couvrir votre bol avec étamine.

Au bout de 7 mois, nettoyer les germes de la surface de l’eau et laisser reposer pendant un mois ou deux. Après cette période, vous aurez votre propre vinaigre de cidre de pomme, organique et exempt de tout supplément.

utilisations bénéfiques de vinaigre de cidre de pomme

vinaigre de cidre de pomme, comme je l’ai dit, a beaucoup de différentes utilisations. Nous allons analyser certains d’entre eux et expliquer comment ce vinaigre peut vous aider.

Si vous avez des problèmes avec le hoquet, votre solution pourrait être d’Apple vinaigre de cidre. Nous savons déjà que le liquide à boire quand on a le hoquet peut le faire arrêter, mais ce genre de vinaigre l’empêche de se produire à nouveau. Le vinaigre de cidre de pomme envoie un signal à nos nerfs qui sont dans ce cas responsable de hoquet. Spasmes dans notre gorge sont contrôlés par des nerfs, de sorte que leur stimulation est nécessaire pour hoquet d’arrêter.

Le vinaigre de cidre de pomme peut être utilisé pour réduire le taux de cholestérol élevé. Il a été utilisé à cette fin depuis longtemps, et beaucoup de gens ont confirmé son effet étonnant, à faire baisser le taux de cholestérol élevé et de garder notre santé cardiovasculaire dans l’ordre. L’acide acétique que l’on peut trouver dans le vinaigre de cidre de pomme ont été utilisés sur des rats, comme une partie de l’expérience, et les résultats ont été étonnants. Leur taux de cholestérol ont été réduits de manière significative et leur santé cardiovasculaire globale a été améliorée à la fin de l’expérience. Jamais moins, cet effet a également été remarqué chez l’homme aussi, et beaucoup de personnes souffrant de cholestérol élevé ou mauvais, utiliser ce vinaigre sorte efficacement comme remède.

Mal de gorge peut également être traitée par du vinaigre de cidre de pomme. Comme il a des effets antiseptiques, ce vinaigre détruira tous les germes dans notre gorge et les empêcher de revenir. La façon dont vous pouvez traiter cette condition est gargarisme ¼ tasse de vinaigre de cidre de pomme avec ¼ tasse d’eau toutes les quelques heures pendant quelques minutes.

Si vous avez des problèmes avec l’indigestion, essayez de boire une cuillère de vinaigre de cidre de pomme mélangé avec du miel, avant chaque repas. De cette façon, vous garderez votre flore intestinale dans le contrôle, de sorte que les mauvaises bactéries ne prennent pas plus.

Quand nous avons le nez froid, en peluche est quelque chose que nous devons traiter. Pour faciliter cette condition et l’empêcher de se reproduire, utiliser du vinaigre de cidre de pomme. L’acide acétique va arrêter le développement de virus et d’ouvrir vos canaux nasaux, de sorte que vous pouvez respirer facilement. Il suffit de mélanger une cuillère à café de ce vinaigre et mélanger avec de l’eau chaude pour effrayer les germes loin.

Le vinaigre de cidre de pomme peut être très utile à la perte de poids. Encore une fois, l’acide acétique est dans le contrôle de cet effet, et la façon dont il agit est en augmentant votre métabolisme et empêche votre corps de garder dans les fluides. Le vinaigre de cidre empêche la digestion de l’amidon de notre corps qui signifie moins de matières grasses.

Le vinaigre de cidre de pomme nettoie notre cuir chevelu ainsi. Il peut être utilisé par lui-même, en mélange avec de l’eau ou même notre shampooing habituel. Vos niveaux de pH seront restaurés, et tout ce que vous avez à faire est d’utiliser ce remède régulièrement jusqu’à ce que votre état efface.

Chaque fois que vous vous sentez le manque d’énergie, essayez de boire un peu de vinaigre de cidre de pomme. Comme il contient des enzymes et de potassium, il est un puissant remède contre cette maladie. Ou deux cuillerées seront juste assez pour sentir le regain d’énergie que vous avez besoin.

Crampes dans les jambes, non seulement nous réveiller, mais ils peuvent aussi être un signe que votre corps est en difficulté d’un manque grave de potassium. Le vinaigre de cidre de pomme fournit de potassium à notre corps et qui est la raison pour laquelle il est une solution parfaite pour cette condition. Mélanger le vinaigre de cidre de pomme avec du miel pour un meilleur goût, et sentir le soulagement venant.

Pour la mauvaise haleine, essayez de mélanger le vinaigre de cidre de pomme avec de l’eau chaude, se débarrasser de la mauvaise haleine et l’empêcher de se reproduire. Si votre objectif est d’avoir des dents plus blanches, vous pouvez gargariser vinaigre de cidre de pomme dans la bouche pendant environ 10 minutes. Cela vous aidera à se débarrasser des bactéries et de garder vos gencives en bonne santé.

Avoir la peau sensible peut être très problématique, parce que chaque hématome est visible et attendre qu’ils partent peut prendre beaucoup de patience. Dans ce cas, essayez d’utiliser le cidre de pomme vinaigre directement sur votre peau en tamponnant et voir l’effet miracle de ce remède incroyable.

Une glycémie élevée peut également être contrôlée en consommant du vinaigre de cidre de pomme régulièrement. Les gens qui souffrent de diabète de type 2, peut boire environ deux cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme par jour, et de prévenir leur taux de sucre dans le sang de plus en plus. Vous pouvez également mélanger le vinaigre avec de l’eau et boire ce mélange une demi-heure avant le repas. Il a été prouvé que les personnes qui ont fait cela, avaient des taux de sucre dans le sang après avoir mangé des hydrates de carbone.

La dose quotidienne de vinaigre de cidre de pomme

Si vous utilisez du vinaigre de cidre de pomme, alors vous n’avez pas à vous soucier de vos limites quotidiennes. Chaque dose est acceptable, à moins qu’il est trop pour notre estomac à traiter. Comme il a une saveur très forte, vous ne serez pas en mesure de consommer trop de lui. Cependant, ce remède naturel est fortement recommandé pour tout le monde à utiliser, car ses effets bénéfiques sont nombreux.

En fonction de votre état de santé, sur ou deux cuillères à soupe suffisent pour la journée, mais si vous l’utilisez pour gargariser la gorge ou l’appliquer par voie topique, alors il n’y a pas de limite.

Comme il est très acide, le vinaigre de cidre de pomme est le plus utilisé dans le mélange avec du miel ou de l’eau chaude. Cela est également important pour votre oesophage, qui peut être endommagé en buvant du vinaigre de cidre de pomme pur, non raffiné. Si votre objectif ne diminue pas votre taux de sucre sanguin ou le cholestérol, alors assurez-vous que vos mesures sont modérées. Aller à la mer pourrait vous rendre malade, et vous amener à abaisser trop votre taux de potassium.

L’acide du vinaigre peut également détruire votre émail des dents, et qui est la raison pour laquelle il est important de l’utiliser dans le mélange avec de l’eau et évitez d’utiliser plus que quelques fois par semaine.

Dans l’ensemble, le vinaigre de cidre de pomme est très sain et nous devons considérer la consommation si nous avons des problèmes médicaux. Il gardera notre corps en bonne santé et fournir est avec suffisamment d’énergie et des composants bénéfiques pour la journée.

Utilisez-le comme un condiment ou pur pour obtenir les meilleurs résultats. Appliquez localement sur les points blessés et témoin de l’incroyable effet de ce type de vinaigre. Assurez-vous de ne pas aller trop loin et nuire à votre digestion avec trop d’acide, et de mesurer la quantité en fonction de votre état. Vous allez sûrement rester en bonne santé, et faire peur tous les germes et les virus qui errent déjà dans votre corps.

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