Avantages pour la santé de boire du thé vert avec lait

Le thé vert est consommé dans de nombreuses régions du monde, et il est populaire principalement en raison de ses capacités de guérison. La plupart des praticiens dans le domaine médical ont réalisé les avantages de l’importance de ce pur thé vert. Cependant, le thé vert, tout mélangé avec du lait, peut offrir des effets plus uniques, qui sont bénéfiques pour le corps.

Le thé vert peut très bien lutter contre la graisse. Son élément majeur, à savoir, l’EGCG, peut augmenter la vitesse de brûler la graisse du corps. De plus, elle vise principalement à la graisse du ventre. Comme la combustion des graisses du matériel génétique de l’abdomen sont déclenchées, il peut conduire à la perte de poids de près de soixante dix sept pour cent.

Dans une petite recherche, les experts ont fait une comparaison des résultats boire du thé vert. Il est à noter que le système vasculaire s’affecté positivement avec la combinaison de l’eau, du thé et du lait. Les scientifiques ont remarqué que le thé peut installer les vaisseaux de sang.

Le thé et le lait de coco

Vous pouvez choisir le thé vert avec la recette de lait, en choisissant le lait de coco parce que ce lait ainsi que du thé d’origine peut donner beaucoup Avantages-

  • Refroidisse les cellules nerveuses de votre corps – Le lait de coco contient du magnésium, ce qui aide à maintenir le niveau normal de la tension artérielle. La présence de magnésium et de calcium dans ce lait peut également empêcher la stimulation excessive des nerfs et des muscles. Ainsi, vous pouvez combiner votre thé vert au lait de coco pour avoir ces avantages.
  • Durcir les os – La quantité de calcium dans le lait de coco peut ne pas être aussi élevée que celle du lait de vache. Cependant, il se compose de haut niveau de phosphore, ce qui peut rendre les os plus forts.
  • Détruire le virus en plus de prévenir l’ infection – l’ acide laurique, présent dans le lait peut être transformé en monolauin, qui est une substance, contenant des caractéristiques antibactériennes et antivirales. Ainsi, la consommation du thé au lait peut conduire à la destruction du virus.
  • Contrôler le sucre du sang – Le niveau de manganèse des aide du lait dans le métabolisme du glucose du corps. Le manganèse peut également aider à prévenir l’ ostéoporose, l’ inflammation, le SPM et l’ absorption de la vitamine.
  • Réduire le taux de cholestérol – Bien que le lait de coco a très gras saturés, ce qui peut augmenter le HDL (cholestérol bénéfique). D’autre part, les produits laitiers peuvent augmenter LDL (cholestérol nuisible). Ainsi, vous aurez pas besoin de se soucier des mauvais effets du cholestérol, si vous mélangez le lait de coco avec votre thé vert tous les jours.
  • L’ arthrite traite – Le lait de coco est le sélénium, et il fonctionne comme antioxydant, ce qui peut faciliter à diminuer les radicaux libres, ce qui a tendance à provoquer une inflammation aux parties.

Le thé vert et lait de soja

On croit par certains que sirotant le thé vert avec du lait peut inverser un certain nombre d’avantages pour la santé. Mais, il y a beaucoup de consommateurs, qui n’aiment pas la saveur d’un thé vert sans lait. Par conséquent, ils peuvent vous prendre les suppléments du thé vert. Ou peut-être ils veulent avoir du thé vert avec du lait de soja. Vous savez qu’il ya plus de deux cents substances bio-actives, dans le thé, et parmi eux, la catéchine offre la effets les plus nourrissants. Caséines des contacts de lait avec catéchine de thé, et il se traduit par la réduction de leur efficacité.

Ainsi, lorsque vous voulez mélanger le thé vert avec du lait, vous pouvez mieux essayer de choisir le lait de soja. Ce lait contient de la lécithine, qui possède un agencement moléculaire varié à la caséine. Ainsi, il ne devrait pas contacter pour catéchine de thé, contrairement à la caséine.

De plus, il y a des faits plus désirables sur le lait de soja. A la différence du lait de vache, le lait de soja a généralement faible teneur en gras. lait de soja normal teneur en matières grasses a un peu plus de matières grasses pour chaque tasse de thé. Cependant, il n’a généralement pas de graisses saturées malsaine. Comme il est extrait de certaines parties de la plante plutôt que tout sous-produit animal, ce lait n’a pas de cholestérol.

Le thé vert et le lait d’amande

Beaucoup de gens ne connaissent pas la recette du thé vert avec du lait d’amande. Ce régime d’exception est préférable pour toutes les personnes, qui aiment à diminuer leur poids ou maintenir leur poids normal. Cette fusion du lait d’amande avec du thé vert peut résister au sens de l’appétit extrême et offrent un bon goût en même temps. Toutefois, si vous ne pouvez pas tolérer ce lait et si vous avez une maladie rénale, vous devez consommer le thé au lait d’amande après consultation avec le médecin.

Pour faire le thé au lait d’amande, vous avez besoin du lait spécifique (1,5 l) et de thé vert (deux cuillères). Ensuite, chauffer et refroidir ce lait (soixante-dix degrés). Le lait ne doit pas être très chaud. Vous devez mettre le thé en elle.

Couvrir ce pendant vingt minutes, et siroter une tasse unique pour tous les deux heures. La boisson peut être mieux absorbé que le thé vert soulage la digestion du lait. En outre, boire de l’eau purifiée comme la boisson est un diurétique efficace. L’eau préserve la stabilité de votre organisme corps. Ainsi, vous avez maintenant compris comment faire du thé vert avec du lait. Si vous utilisez le lait autre que le lait presque, la procédure reste presque la même. Le meilleur thé mélangera goût doux avec une texture douce du lait.

En outre, vous pouvez préparer soit du thé au lait glacé ou chaud. Cependant, il y a plusieurs façons dont vous pouvez organiser le thé vert recette de lait pour ajouter plus de saveur.

La combinaison de sucre – Comment cela affecte votre thé ?

Fort du thé vert qui est combiné avec le sucre et le lait peut être le traitement universel pour tout type de problèmes. La plupart des pays ont des magasins de thé qui vendent de type extrêmement forte de thé qui a été complètement mélangé avec du lait condensé.

Si vous le souhaitez, vous pouvez aussi avoir le thé vert au citron et le miel. On remarque que les Russes aiment avoir cette combinaison de thé vert avec du lait et du sucre, alors que les gens de la Chine et le Japon n’aiment pas ajouter quoi que ce soit au thé. On voit que beaucoup de gens soulèvent un question- est le thé vert avec un bon lait? La discussion ci-dessus peut assurer leur donner la meilleure réponse.

» Mode de vie sain » Avantages pour la santé de boire du thé vert avec lait