6 astuces pour les pieds d’été Pretty-ish afin que vous puissiez arrêter de haïr sur vos pieds

Ne vous méprenez pas: je suis toujours excité pour l’été, mais quand vient le temps d’éplucher mes chaussettes … oh lawd. Tu vois, mes chaussettes dissimulent le fait que j’ai hérité de tous les problèmes de pieds connus dans ma famille – pas d’arcades, d’orteils tronqués, de sueurs chroniques, sans parler de tout ce truc de pieds plats qui donne l’impression de marcher avec des palmes. Tout. Le. Temps. Ce n’est pas exactement l’étoffe des jolis pieds d’été dont nous rêvons tous.

Je ne déteste pas mes pieds au point d’obtenir une chirurgie Cendrillon ou quoi que ce soit, mais je vais porter des sandales serrées et prétendre qu’ils ne sont rien de plus qu’une déclaration de mode, ou les border sous mes jambes quand je suis assis, ou marcher vraiment très vite, donc personne ne peut les voir. Soupir. Je sais, je suis boiteux.

Et à tous les autres ennemis du pied, ne vous inquiétez pas. Cela peut exiger un peu d’huile de coude, mais il est possible de marquer des pieds d’été sains et heureux dont vous pouvez être fier au-delà de la peinture de vos ongles:

1. Hydrater, hydrater, hydrater

«Les pieds secs et écailleux sont un problème commun du fait de porter des chaussettes et des chaussures fermées tous les jours quand le temps est plus frais», explique David E. Bank, MD, dermatologue certifié. «Je suggère d’utiliser une crème pour les pieds glycolique sous les chaussettes pendant la nuit afin que les ingrédients aient le plus de temps pour pénétrer dans la peau.» Puisque nous mettons tous nos pieds beaucoup en été, assurez-vous de les hydrater quotidiennement.

2. Ne pas oublier vos cuticules

«Le soin des cuticules est tout aussi important pour les ongles des pieds que pour les ongles des mains», explique Bank. «Le but unique de la cuticule dans la vie est de fournir une barrière pour cette partie de l’orteil contre l’eau et les autres bactéries.» Pour un look pedi professionnel, utilisez un adoucissant cuticule ou une crème hydratante avant de repousser vos cuticules. le bord d’une serviette enroulée autour de votre doigt.

3. Clipsez vos ongles correctement

Couper vos ongles correctement vous aidera à éviter les choses dingues comme les ongles incarnés et les infections. Guider les tondeuses directement à travers l’ongle-ne pas couper les ongles dans une forme incurvée, dit Bank. Coupez-les quand ils sont secs pour vous donner une coupe propre et lisse, et n’essayez pas de couper votre ongle d’un seul coup: Faites des coupes plus petites graduellement sur chaque ongle, puis limez-les légèrement.

4. Allez avoir naturel

Selon la Cleveland Clinic, lorsque vous laissez le vernis à ongles sur vos orteils trop longtemps, le pigment dans le vernis à ongles peut pénétrer dans vos ongles et les sécher. Laisser respirer vos ongles les aidera à rester en bonne santé. Essayez de passer une semaine sur chaque mois sans frotter, et frottez doucement l’huile de vitamine E sur votre lit d’ongle (où votre ongle et la peau se rencontrent).

5. Exfolier une fois par semaine

Gardez vos pieds d’été en apparence et en douceur en exfoliant une fois par semaine. De plus, il sera beaucoup plus facile pour votre crème hydratante de faire sa chose sans un tas de peau morte sur le chemin. (Pssst … Essayez ce gommage de pied bricolage ah-mazing!)

6. Changez vos chaussures

Les cloques sont les pires. Empêchez-les de s’immiscer dans votre vie en portant des chaussures et des sandales qui vont bien et permettent à vos pieds de respirer. L’une des façons les plus faciles d’éviter les ampoules est d’alterner vos chaussures, surtout en ce qui concerne vos sandales. De cette façon, vous n’irritez pas constamment les mêmes zones de vos pieds.

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