12 Avantages pour la santé étonnante Golden Curcuma Milk + Recette

La plupart des buveurs de thé dévoués fin à leurs horaires de tous les jours occupés, simplement en ayant un peu de lait chaud et doré. C’est une boisson très apaisante et il peut être mieux pris avant d’aller se coucher. D’autres veulent aussi profiter de cette boisson tous les matins.

Mais, ce que ce lait est d’or. En fait, c’est un mélange de lait avec des épices de curcuma. Le lait peut être le lait de coco ou tout autre lait, selon vos préférences. Curcuma est reconnu principalement pour son application dans la plupart des plats; Cependant, cela a gagné sa popularité en tant que puissant élément médicinal.

Le lait et le curcuma possèdent des caractéristiques naturelles aux antibiotiques. Si vous pouvez inclure les deux composants naturels efficaces dans l’alimentation quotidienne, il peut éviter les infections et beaucoup de maladies. Alors que le curcuma est mélangé avec du lait, il peut être extrêmement avantageux pour certains problèmes de santé. En d’autres termes, il est l’un des remède puissant pour lutter contre les toxines nocives de l’environnement ou des micro-organismes nuisibles.

Les maladies qui peuvent être guéries avec le mélange lait: curcuma

troubles respiratoires

Curcuma, combiné avec du lait, peut agir en tant que composant antimicrobien, et il peut empêcher toutes les bactéries ou les infections virales. Cela est beaucoup plus efficace pour guérir les maux, qui sont associés à vos organes respiratoires, comme l’épice peut donner la chaleur au corps, en plus de donner un soulagement rapide de la congestion dans les poumons ou des sinus. Il peut également être un remède efficace pour guérir la bronchite et l’asthme.

Prévention du cancer

Le mélange du curcuma et le lait peut arrêter ou empêcher le développement du cancer dans toute partie du corps, comme le côlon, de la peau, du sein et du poumon et de la prostate, car il possède des propriétés anti-inflammatoires. Elle ne permet pas des cellules cancéreuses à détruire l’ADN. En même temps, il réduit également les effets négatifs liés à la chimiothérapie. Ainsi, les bienfaits pour la santé du lait d’ or de curcuma sont étonnants.

Fonction anti-inflammatoire

Le lait d’or de curcuma peut également agir comme élément anti-inflammatoire. Il peut protéger ou arrêter la croissance des ulcères d’estomac et de l’arthrite. Cette boisson peut aussi être considéré comme l’aspirine naturelle, principalement dans le domaine de l’Ayurveda. Il peut traiter des maux de tête, la douleur et l’enflure.

Toux et rhume

Beaucoup de gens ont tendance à souffrir souvent de toux et le rhume. Dans ce cas, le lait de curcuma peut être le plus excellent remède qu’ils peuvent obtenir à leur domicile. En raison des propriétés antibactériennes et antivirales, ce lait a la capacité d’offrir un soulagement immédiat à votre toux ou des maux de gorge.

Arthrite

Le lait avec le curcuma d’or peut également être appliquée à la guérison de l’arthrite, ainsi que le traitement de l’enflure qui résulte du fait de l’arthrite rhumatoïde. Cette boisson, en fait, vous permet de rendre plus flexibles vos muscles et les articulations avec la réduction de votre endoloris.

Douleurs dans d’autres parties du corps

lait d’or de curcuma offre un incroyable bon résultat pour se débarrasser des douleurs et courbatures. Il est également compétent pour soutenir les articulations et la colonne vertébrale de votre corps.

antioxydant

lait Curcuma est une excellente source d’antioxydants qui combattent les radicaux libres. Il peut guérir de nombreux maux.

purificateur naturel de sang

Dans le domaine ayurvédique, le lait d’or peut aussi être nommé le nettoyant exceptionnel ou un purificateur de sang. Cela peut également rafraîchir et d’améliorer la circulation du sang dans votre corps. Cela agit également comme un diluant du sang car il peut purifier la structure lymphatique ainsi que vos vaisseaux pour éliminer toute impureté.

Detoxification de foie

lait Curcuma peut également fonctionner comme le meilleur détoxifiant de votre foie. En conséquence, il peut aussi améliorer la fonction de votre foie, en renforçant votre foie.

Santé des os

lait Curcuma peut être la meilleure source, d’où vous pouvez avoir calcium. Il est important de garder les os solides et en forme. Il y a quelques sportifs, qui boit ce lait sur une base quotidienne pour avoir une excellente santé des os. lait réduit Curcuma la perte osseuse ou l’ostéoporose.

Arrêtez le problème de digestion

Ce lait d’or est l’un des antisepsie efficaces, et il peut améliorer la condition intestinale. Il peut guérir les ulcères de colite et de l’estomac. En outre, la boisson peut également aider à améliorer la digestion et d’éviter l’indigestion ou la diarrhée.

Prévient les douleurs menstruelles

le lait Curcuma a un rôle important en agissant comme l’élément antispasmodique. Il peut soulager la douleur et des crampes menstruelles. Les femmes qui sont enceintes, doivent boire du lait curcuma pour compléter la livraison très facilement. En outre, la boisson peut aussi être le meilleur pour avoir une meilleure lactation, ainsi que le resserrement rapide des ovaires.

Enlever la peau et une éruption cutanée Rougeur

Prenez un bain avec du lait de curcuma pour avoir la peau douce, souple ou rayonnante. Vous devez mouiller un chiffon de coton dans le lait d’or de curcuma. Ensuite, appliquez ce pendant quinze minutes sur la zone qui est affectée. Il peut réduire la rougeur de la peau ainsi que des taches décolorées. Le lait d’or peut rendre votre peau tout à fait sain qu’auparavant.

Perte de poids

Il est un autre avantage du lait curcuma ce lait peut décomposer la graisse de votre régime alimentaire. De cette façon, il est utile de contrôler votre poids.

Insomnie

Le lait chaud curcuma génère de l’acide tryptophane ou amino. Ainsi, vous pouvez avoir un sommeil heureux et paisible.

Recette pour les problèmes de peau de guérison et d’autres maladies

Comme le lait peut donner le curcuma beaucoup de résultats positifs sans les effets secondaires , vous voulez évidemment connaître la façon de le préparer. La recette du lait de curcuma est très simple. Un morceau de curcuma d’environ un demi – pouce ou doit être chauffé pendant environ quinze minutes. Mélanger le lait (8 onces) jusqu’à ce que ce liquide est porté à ébullition. Siroter le mélange après avoir laissé à se refroidir pendant quelques minutes. La formule simple peut soulager la diarrhée, une inflammation (trouver du lait sans matières grasses), soutenir les os ou éliminer les radicaux libres.

Pour avoir un lavage ou un masque, prendre une suite tasse de lait en poudre à ajouter la moitié de cuillère à café de curcuma. Ensuite, utilisez un chiffon propre; plonger dans le lait mélangé et utiliser sur une partie affectée de la peau. Attendre dix minutes avant de le laver.

recette de lait curcuma pour la toux de durcissement

Pour cette formule, vous devez avoir la poudre demi-cuillère à café de curcuma avec une cuillère de gingembre et de l’eau. les mélanger correctement. Faire bouillir ou micro-ondes ce mélange pendant quelques minutes jusqu’à ce que votre lait est chauffé. Laisser ce mélange pour aider à combiner les ingrédients. Pour cela, vous pouvez verser jagré, du miel ou du sucre pour avoir le bon goût. Réchauffez ce pendant quelques minutes. Twist ce mélange afin d’éliminer les morceaux de gingembre et le curcuma. Si vous le souhaitez, vous pouvez également ajouter quelques grains de poivre avec le gingembre et le curcuma. Peppercorns peuvent aider à améliorer l’assimilation du curcuma.

Pour avoir un peu différent goût de ce lait de curcuma, vous pouvez avoir quelques additions supplémentaires. Pour cela, l’inclusion de quelques gousses de cardamome avec du safran au mélange d’eau et de lait avant l’ébullition.

Une autre variante de la formule du lait d’or est de vous soulager la toux. Obtenez un peu de lait et mettre du sucre pour avoir bon goût. Ensuite, chauffer cela pendant quelques minutes. Mélanger quelques graines de carambole et réchauffés jusqu’à ce qu’il devienne de couleur chocolat.

Préparer une pâte

Il y a une autre formule savoureuse de lait et le curcuma. Il est une pâte de curcuma, que vous pouvez conserver dans votre réfrigérateur pendant un mois.

Ainsi, pour préparer cette pâte de curcuma, vous devez trouver la meilleure poudre de qualité de curcuma ((¼ tasse) avec de l’eau (½ tasse). Mélanger ces deux articles et chauffer jusqu’à ce qu’il prenne la forme d’une certaine pâte.

Alors que le mélange devient très sec, il faut verser un peu plus d’eau. Éteignez votre four et laissez refroidir le mélange avant de verser ce dans un pot en verre. Conservez-le dans le réfrigérateur.

Afin de préparer du lait de curcuma bio, vous pouvez prendre une cuillère de cette pâte de curcuma que vous avez préparé et mélanger avec du lait. Vous pouvez avoir le lait de chèvre, noix de coco, vache, amande, lait de soja ou un autre type de lait. Ensuite, laissez le mélange à ébullition. Un peu de sirop d’érable ou de miel peuvent être dégustés. En plus de ceux-ci, vous pouvez ajouter un peu d’huile d’amande. Et maintenant, le mélange de lait curcuma est tout à fait prêt à être servi.

Précautions pour consommer le curcuma

Il est toujours préférable de se rappeler quelques mesures de précaution avant d’avoir le lait de curcuma. Les femmes enceintes ne doivent pas faire usage du curcuma, parce que le curcuma est un composant anti-inflammatoire et peut conduire à des ulcères à l’estomac.

En général, le curcuma, utilisé dans les aliments cuits, peut être en sécurité. Mais, comme il fonctionne comme le diluant du sang, il ne devrait pas être consommé par les personnes qui vont passer par un traitement chirurgical. Ils ne doivent pas prendre le curcuma sous aucune forme. Ils doivent être arrêtés quelques semaines avant l’intervention chirurgicale. Curcuma peut avoir une réaction avec des pilules diabétiques.

Alors, préparez le lait de curcuma si vous n’avez pas de diabète ou d’autres problèmes énoncés. Ceci est le meilleur remède à la maison et donc, vous pouvez préparer rapidement à tout moment.

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